在拥有伟大的梦想和远大的志向前，你必须将生活中一些微不足道，但却是非常良好的小动作先变成习惯。
《大纪元》报导，美国商界专家兼作家彼得‧伊科纳米（Peter Economy）近期在《Inc.》杂志撰文，成功人士一般会有7个日常习惯，他认为，只要练习做这7件事，便可让我们变得强大，走向成功。
- 待人处事诚恳
有时，撒个无害的谎似乎很有诱惑力，问题在于，说谎有叠加效应，而且是快速叠加。当你对身边的人越真诚、越显露你脆弱一面时，你对自己就越真诚。如此一来，合作伙伴不仅会很清楚你的意图，任何时候也不会质疑你的动机。
2. 真的很早起身
虽然商界成功人士中有一些是夜猫子，但研究证明，人的效率在清晨时段是最高的。在喝早间咖啡的时间安排自己完成几项任务，会将人引向长期的成功。
3. 大小钱不乱花
所有的钱都是钱。随处花上三五块钱看起来不是大事，但仍要记住一点，就是累积效应。
4. 吃好重视健康
身体是自我价值的一种反映，所以一定要善待它。摄食富含营养的食物、蔬菜和蛋白，会让人感觉很好，也会体现在工作效率上。
5. 不着迷玩手机
每天至少有1小时不去碰手机。如今，我们对这小小的电子触屏设备很着迷，有时会让我们看不到周边人和事物的美好。放下手机，生活体验会得到扩展。
6. 设定现实目标
不要让自己超负荷、把任务加到极限。我们都有自己能做的一些事，让我们感觉很棒。专注于这些事，不要被杂多的事情淹没。
7. 适时寻求帮助
当我们不能承担所有工作时，很多人会害怕承认，即便如此，在某些时候，面面俱到地完成所有事情也是不合理的。这时应向信任的人寻求帮助，舒缓疲惫紧张的神经。
（文／转载自中国报）
