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Home»医疗»洗手的正确方式你知道多少?要使用多少温度的热水才能洗干净?
医疗

洗手的正确方式你知道多少?要使用多少温度的热水才能洗干净?

By huihuiApril 2, 20201 Min Read
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美国研究人员给用热水洗手比凉水洗手能够杀死更多细菌的理论泼凉水。
这项研究对20人进行的调查发现,使用15度水洗手和用38度的热水洗手一样干净。

这项发表在”食品保护期刊”上的研究认为,这个发现有助于为餐馆节省电费。
在这项研究中, 罗格斯大学新布朗斯维克分校的研究人员希望发现是否许多人关于用温水或热水洗手有益的看法,或用热水洗手的正式指南是否有道理。

参加测试的有20名志愿者。他们每人用15度,26度和28度的水洗手各20次,每次都使用0.5毫米到2毫米不等的肥皂。

开始测试前,手上都沾满了无害的细菌。

研究人员说,水的温度以及肥皂量和出去细菌的多少没有关系。

不过研究人员承认,他们进行试验的规模不大,要确定最好除去有害细菌的最佳办法,需要做更多研究。

水溫沒關係

英國衛生保健專業人士認為用冷水和熱水洗手都可以。

但洗手時間至少持續20秒,並且強調使用肥皂把手錶面全部覆蓋很重要。

他們的指南強調兩手用不同方式互相揉搓,讓手的表面乾淨。

如何洗手,專家的建議:

  • 正確的洗手的時間應該和唱兩次生日快樂的時間一樣長(約20秒)
  • 先把手淋濕,用足夠多肥皂把整個手錶面覆蓋。
  • 兩手指頭交叉,互相揉搓手掌。
  • 兩手指頭交叉,用手掌揉搓另一支手的手背。
  • 揉搓另外一隻手的手指。
  • 揉搓每個大拇指。
  • 用手指尖揉搓手掌,然後用熱水或冷水清洗。
  • 晾乾手,最好用一次性的手巾。

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huihui

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